ТЕЛ.: (843) 555-15-31, 258-31-15
E-mail: sairus@kgts.ru
ТЕЛ./ФАКС: (843) 55-45-193
ВРЕМЯ РАБОТЫ:
С 9:00 ДО 19:00
СУББОТА:
С 10:00 ДО 16:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
ВЫХОДНОЙ
ТЕЛ.: (843) 555-15-31, 258-31-15
E-mail: sairus@kgts.ru
ТЕЛ./ФАКС: (843) 55-45-193
ВРЕМЯ РАБОТЫ:
С 9:00 ДО 19:00
СУББОТА:
С 10:00 ДО 16:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
ВЫХОДНОЙ

![]() |
Новый тренажер!ТОРОПИТЕСЬ! |
Заниматься с удовольствием и пользой можно не только в фитнес-клубе, но и у себя в квартире. Согласитесь, не всегда получается заставить себя выйти из дома и проехать пару кварталов до ближайшего спортзала. Возможность начать занятия в любой момент, когда вам удобно — рано утром, после работы или в выходные — дает вам больше шансов поддерживать себя в форме.

Эллиптические тренажеры объединяют в себе качества степпера и беговой дорожки. Изобретенные в
Эффект от занятий не заставит долго ждать: укрепление сердечно-сосудистой системы плюс избавление от лишнего веса. Преимущество перед беговыми дорожками и велотренажерами заключается в том, что эллиптические устройства не нагружают коленные суставы и подходят для пожилых людей.
Даже если вы неподготовленный новичок, упражнения на эллиптическом силовом тренажере гарантируют вам массу положительных эмоций. Главное — не забыть про разминку и растяжку. Также желательно проконсультироваться с врачом. Нельзя использовать дополнительные спортивные аксессуары, например, утяжелители. Если вы почувствуете слабость или головокружения, тренировку следует прекратить.
Теперь у нас есть возможность заниматься гребным спортом, не выходя из дома. Для этого вовсе не нужны байдарка или лодка: достаточно купить специальный гребной тренажер в Казани.
Имитация движений при гребле позволяет тренировать основные группы мышц (плечевого пояса, спины, пресса и бедер). Сердце также получает необходимую нагрузку, которой оно лишено при сидячем образе жизни.
Оздоровительный эффект от гребного спорта — это развитие мышц, увеличение выносливости, улучшение обмена веществ. Занятия на таких тренажерах даже входят в программу подготовки космонавтов.
Заниматься очень просто — техникой можно овладеть всего за несколько минут. Компьютерная система позволяет следить за программой тренировок. Домашняя эксплуатация не проблема, так как устройство легко собирается и хранится.
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
|